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31/03/2009

讀書分享「生命新觀點」

起初接觸這本書,只是因為他的目錄介紹,但每一個章節跟我的生活卻都是息息相關的,很有意思!

 章節一:快樂是可能的嗎?

「事實就是,所有你能尋獲的快樂,都來自於你自己。」   L. 羅恩 賀伯特

 

最近和五年前一起工作的主管碰面,見面的第一句話不是「嗨!」而是「你不一樣了。」回想起六、七年前我的,物質生活並不匱乏,但我一點也不快樂!總覺得自己「必須」要背負不想要的責任,並且我沒得選擇只能接受,終日抱怨、心情不悅,甚至一年365天有360天都在感冒,從我眼裡看出去的世界是灰色的,每個人都面目可憎,但這些又是誰造成的…….答案是........我!

 

我一直覺得我的快樂必須依附在別人的主導下,我沒有權力擁有屬於自己的快樂,漸漸的我脫離了人群,甚至走向自殺之途,想要用逃避來欺騙自己。

 

但當我獲救後,我愣了一愣,心想:既然死不了,那就好好的活著吧!因此我展開了我的學習之旅,賀伯特先生的書是我在這個時期接觸到的第一本,說真的,我被書裡的內容嚇了一大跳,原來生活「可以」這麼簡單

 

當然在學習的初期,內心有很多很多的反抗、質疑,只因我害怕去面對真實的自己,僅管我天天跟他相處著,當我不斷提醒自己我可以創造屬於自己的快樂時,正面的聲音漸漸削減了負面的力量。

 

「守嫺,你變得不一樣了!」這是我和老朋友再見面時很常聽到的一句話,現在我的一樣會有情緒起伏,也可能會有負面的思考,但不同的是,我知道、我發現自己落入這樣的陷阱中,以致於我可以在很短的時間內再跳脫出來,以前花上一個月、半年、一年都還不知發生了什麼事,只能默默的告訴自己「時間會沖淡一切的!」但心裡卻很清楚哪是!明明就記得清清楚楚= =b;當自己願意並開始主導生活時,反而創造出更多的歡樂,當我願意先做些什麼、幫助些什麼時,收穫總是出乎我意料之外的雙重喜悅。

 

生活,現在對我而言是充滿不斷驚喜和遊戲的環境,我像個冒險家一般去探索、創造這個處處有寶藏的地方,並且沿途不斷遇到有相同目標、想法的好夥伴和對手;「好人才不寂寞」,哈!當朋友對我這麼說時,心裡激起很多的震盪,是呀!走在這條路上,你會發現這是個充滿能量的不夜城!而且有正面想法的人、為生活不斷衝刺的人原來有這麼、這麼、這麼的多!!有夥伴的感覺真好!


30/03/2009

戰袍

跟著奧圖叔聊著我要參加比賽時要來看我,他的回答讓覺得好可愛~也好窩心吐舌頭

奧圖 說:我會幫你準備酒瓶和鐵鍊   危險的時候我會扔上去擂台
     萬一頂不住 你就到欄杆旁邊拍我的手  和我換手
     我幫你把他抓到住子上  飛身撲下去  你就在下面接應 給他一技 俄亥俄羅旋固定

Josie Ao 敖喬西 說:哈哈哈~~~散打沒有寢技

奧圖 說:那你要不要訂做戰袍?
              背後有滾金邊 寫著  鬥魂?

Josie Ao 敖喬西 說:鬥魂咧

奧圖 說:日本摔角都這樣阿
              不然給你準備個老虎面罩 
一定很殺


Josie Ao 敖喬西 說:我不要啦><"

奧圖 說:那你帶巧虎的面具好了

Josie Ao 敖喬西 說:鼻要啦


5月9日...希望大家不會看到我帶著巧虎面具上場....
29/03/2009

血多真的很好笑...


真的...快不用睡覺了...哇哈哈哈~~看幾遍就笑幾遍....
再來分享另一篇「黑暗界拍賣王6-搞笑漫畫血多
 
27/03/2009

賣女孩的小火柴

哈哈...聽到我妹她的盟友在線上的暱稱叫「賣女孩的小火柴」,才讓我笑到一個不行...
剛逛到無名小站這位仁兄 epru 的網誌時,他正分享著 超扯童話血多-賣火孩的小女孩1-6集,又讓我笑到一個沒力...哇哈哈哈~~跟大家分享~~


 

 

 

 

 

 
25/03/2009

遊戲癮子~持續發作中

昨晚聽到更多有關「陽明盃散打搏擊錦標賽」的訊息,覺得是個好刺激的活動唷!!
在武館的一個多月日子中,或許是因為運動很容易就提高能量...
所以總是覺得全身很有衝勁和活力,
這和工作時的遊戲又不太一樣,
總之都很好玩開懷大笑
不同的遊戲,不同的玩法!吐舌頭

目前我還是個好肉墊,哈~
既然躲不過,那就衝吧!!

5月9日在陽明大學會舉辦第四屆的散打搏擊比賽,確定會去參加!!
越聽去年的比賽狀況,越覺得刺激吐舌頭
那種感覺就像西索遇見小傑一樣~~歐麥架~
別人上場擔心會緊張,我卻是怕我興奮過了頭戴太陽眼鏡
跟我一起玩遊戲吧!

第三屆陽明盃散打搏擊錦標賽 活動照片
21/03/2009

格鬥比賽

下週日台北格鬥運動館將進行分級晉級考試,同時其他練習的選手也問我要不要比賽...
說真的...挺好玩的...可以為了武館出賽挺榮譽的,雖然我去那裡才一個多月,
僅管是從零開始的練習,但教練的教學讓人很容易懂:)

教練似乎也覺得我可以去比賽...哈哈...

聽說下一次的比賽在五月中...
一起跟我來玩吧!!


之前坐辦公室越來越覺得體力不好,所以找了一間運動量大一些的活動地方,在這裡的格鬥運動(泰拳、散打、踢拳道)說真的一點也不恐怖,可以訓練自己的反應靈敏度和增加心肺功能,真的很健康!體重三週掉三公斤算是額外的福利!XD

http://www.tmma.com.tw


13/03/2009

CAT BOXING

看到FACEBOOK朋友的分享...
呵呵真的很有趣....
就到YOUTUBE去把影片做了連結~~~
喵喵好口愛呀~~
 
      
11/03/2009

大事化小...小事化無

前二天,想說自己得了老年痴呆症,怎麼能想得到的YAHOO密碼都試了,都還進不去....
上網一查....
哇咧....
我的YAHOO拍賣圖片,是已經沒有留檔且最愛的手繪麥可喵喵,竟然被換成一個女人照挑眉質疑
而且我的帳號正在賣著名牌包...
真的是哇哩咧...
想自己去檢舉拍賣...YAHOO還要我登入帳密...就進不去咩疑惑
請朋友幫我把每一個都檢舉,自己也向客服發出申告信,
看著有人下標,真讓我擔心....我的評價呀....

現在帳號停用處理中,要一個月哩,不過還好沒有其他買家造成損失,
真是不幸中的大幸!
只能說...
即早發現,即早治療!戴太陽眼鏡


10/03/2009

我的噗浪客...

還不太會加到部落格裡,再試試好了~~
09/03/2009

Total Shake新生活

開始...21天期的Total Shake新生活,
代餐其實沒有想像中的難喝,還蠻好喝的,
只是...21天的全餐在第一天就破功了@@...

對我來說最困難的應該是...一天規定要喝2000c.c.的水...
啊..........
啊..........
啊..........
對我這顆仙人掌真是一大挑戰.....

呼吸之間都是Total Shake的味道...

噗浪客

姐姐給我的...
他說是去書店的一位數位達人提供給他們的資訊,
在國外很流行的一個訊息傳遞工具,

敖覺得 說:
這基本上是界於網致和msn之間的[微型網誌].功能我也還得摸索....隨時都能po想說的話...隨時都能看他所有其他人正在說或做的事. 世界各地
敖覺得 說:
據說在國外很紅.很多人直接用手機po.
Josie Ao 敖喬西-一天要喝2000CC的水,對我這顆仙人掌真是一大挑戰! 說:
喔喔
敖覺得 說:
有位自行車冠軍.因為車被偷.就po車被偷.和照片....三天內有20萬人都知道此消息.歹徒無法變賣或藏匿贓車..便棄置在路邊...並有其他[ 友]報警.讓自行車手找到車


一起來玩玩吧!→噗浪客
08/03/2009

很熟悉的陌生人

在回想今天和朋友的對話...
突然腦中閃過一個人...
覺得很親切...
我也不知道為什麼會想到這號人物...現在無解...
感覺就像很熟悉的陌生人...



生平

馬良家中兄弟五人,皆有才能、名氣。劉備佔領荊州之後,徵辟他為從事211年劉備益州幫助劉璋,後來雙方決裂,於214年諸葛亮等也率軍入益州去,於是馬良與關羽同守荊州雒城攻 破後,馬良曾書信給諸葛亮:「聞雒城已拔,此天祚也。尊兄應期贊世,配業光國,魄兆見矣。夫變用雅慮,審貴垂明,於以簡才,宜適其時。若乃和光悅遠,邁德 天壤,使時閑於聽,世服於道,齊高妙之音,正鄭、衛之聲,並利於事,無相奪倫,此乃管絃之至,牙、曠之調也。雖非鍾期,敢不擊節!」信中更尊諸葛亮為兄。

後來劉備任命馬良為左將軍掾。不久出使東吳,馬良寫信道:「寡君遣掾馬良通聘繼好,以紹昆吾、豕韋之勳。其人吉士,荊楚之令,鮮於造次之華,而有克終之美,願降心存納,以慰將命。」孫權對他十分尊敬。221年,劉備稱帝,任命馬良為侍中。同年,劉備出兵攻打東吳,馬良奉命到武陵招降五溪蠻夷,結果全部蠻夷接受蜀漢官印及封號歸順,一切都在馬良掌握之中。然而,劉備夷陵之戰被打敗,馬良陣亡。

特徵

馬良家中兄弟五人字號均有「常」字,而馬良眼眉中有白毛,才能又在兄弟中最出眾,故鄉里中有「馬氏五常,白眉最良」一說 。

家庭

兄弟

  • 馬秉,馬良之子。官至騎都尉。

評論

三國志》評曰:「董和蹈羔羊之素,劉巴履清尚之節,馬良貞實,稱為令士,陳震忠恪,老而益篤,董允匡主,義形於色,皆蜀臣之良矣。」

鄉中諺語:「馬氏五常,白眉最良」

楊戲的《季漢輔臣贊》中贊馬季常、衛文經、韓士元、張處仁、殷孔林、習文祥:「季常良實,文經勤類,士元言規,處仁聞計,孔休、文祥,或才或臧,播播述志,楚之蘭芳。」



06/03/2009

雨過天晴~總是有晴天~

能誠實面對自己的想法...真好:)
星期四早上和同事有了很好的互相配合,謝謝Evol幫我處理電腦,而我可以協助處理其他部份的事,整個人氣、流動像活水般的源源不絕地流入,忙碌的感覺真好:)
下午的會議也和其的部門也有很好的共識,就像Coordination協調圖解書寫的一樣,有planning計劃、knowledge知識、information資訊、agreement同意和production生產,達成共識的那刻大家都是布鈴布鈴的亮了起來,團隊合作的氛圍總是讓我更加地精力充沛開懷大笑

每個每個階段,都有很多東西可以學習,
每個每個狀況,也發現了有更多的事可以學會面對,
只要去「做」就對了,好的結果不用求就會自己送上門來眨眼睛

今天中午,竟然讓我找到了有六、七年之前所懷念的店「張記小館」
六、七年前我在一間網路美食公司工作,三不五十就去在華視附近的這間店打牙祭,
每一道都是美食,每一道都讓我愛不釋手,醬肉燒餅啦、四川擔擔麵啦、冰鎮擔擔麵啦...呼~
但離開工作後,再去找這間店一開始是過了營業時間,之後則是再也沒看到這間店了,
今天卻在學院附近再度相遇...
天啊!太讚了!!
咬著厚實且加入酸豇豆和肉片的醬肉燒餅,真是一大幸福吐舌頭




05/03/2009

電腦中毒了...很久很久沒這麼焦慮了...

天啊...
一個誤連...公司電腦就中毒了...目前還沒處理好...
我想密碼換了五次了...換到想不出新的了...
最不好意思的是...還害了朋友的信認...
讓好幾個人跟著中獎...唉唷...真是對不起 嚎啕大哭
歐...真想哭...真的!真的!萬分的抱歉...

試了網路的幾個方式還是搞不定...
現在重灌第二次...全部都FORMAT...重新來過...

看來我PTS不輕哩@@...
發生什麼事了...
自從上一次生氣想中斷所有的溝通...
才剛想完...就真的發生大災難....
救資料救了有半年...

這次...我在想什麼...想全部重來嗎?
寶貝電腦呀...拍謝啦...
原諒我不是如心的想要接手那些資料
就像要從一堆雜草中開闢一條道路...
還要自己想辦法填補空白...
看來得再放入點秩序、再好好面對一下...

寶貝呀...你是我的好搭檔哩...
振作點...

向所有的朋友說抱歉!對不起!駭到你!嚎啕大哭
03/03/2009

總合格鬥賽 - 明武04

3月1日跟著台北格鬥運動館的朋友一起去看明武04...
現場看真的挺刺激的...
不過,我最喜歡的是可以跟大夥兒一起去玩 :)
這次還有去新竹市的城隍廟,逛古蹟也是別有一番樂趣...
唉唷...喬西愛玩,所以什麼都好玩 :)
但看著這些照片...看著肉肉的臉@@...更堅定了我要減重的信念...
目前瘦了快三公斤...還得再加把勁才行...
TOTAL SHAKE...快點來吧...
21天只能喝那個是吧....拼了!!